Asocian hidratación con envejecimiento saludable
Los adultos que consumen niveles adecuados de líquidos se mantienen más sanos y desarrollan menos condiciones crónicas aseguran investigadores de los NIH. Una hidratación apropiada puede ralentizar el envejecimiento y pro
Batch cooking: un gran aliado para comer mejor
Lic. en Nutrición Lucía Alba En los últimos tiempos hemos sido testigos del surgimiento de un nuevo concepto de cocina, ampliamente difundido en las redes sociales por influencers de la gastronomía y la nutrición. Esta i
Fuentes de proteínas animales y vegetales: una revisión de los efectos en la salud humana y en el impacto ambiental
Se ha publicado recientemente en la revista Nutrients, una revisión de alcance de las evidencias científicas sobre las fuentes de proteínas de origen animal y vegetal, en relación con la salud humana y con el impacto ambi
Yogur: ¿Alimento prodigioso?
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¿Cómo ayuda la dieta cetogénica en el tratamiento de las enfermedades neurológicas?
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Alimentación de verano: ¿Qué comer frente a una ola de calor?
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El secreto de los japoneses para estar en forma sin hacer dieta
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Consumo de yogur y su impacto en la salud. El aporte de la ciencia
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¿Sabías que las Enfermedades Cardiovasculares son la mayor causa de muerte de los uruguayos y uruguayas?
Conocé algunos de los datos del Informe de Mortalidad 2021 de la Comisión Honoraria para la Salud Cardiovascular. Las enfermedades no transmisibles son la principal causa de muerte y discapacidad en el mundo y también en