Mitos de entrenar la fuerza
Por Lic. en Educación Física Bruno Pérez Etchart Qué debemos saber sobre los ejercicios que buscan aumentar la aptitud física y masa muscular Todos los días, a cada instante, por algún motivo, hacemos fuerza. Esta capa
Lácteos en el deporte
Por Rafael Cornes – M.Sc. Lic. Nutrición Aportan hidratación, proteínas y favorecen recuperación de la masa muscular A partir de la evidencia científica cada vez más consistente, existe una mayor aceptación a niv
¡Nos renovamos!
Para celebrar nuestros más de 20 años de presencia en el mercado uruguayo, organizamos el relanzamiento de la marca junto a clientes, empresas, agencias y medios de comunicación. En esta actividad, que realizamos en el mes
Suplementos nutricionales pueden mejorar la salud de la piel y disminuir su envejecimiento
Por las Dras. Lídice Dufrechou y Alejandra Larre Borges – Dermatólogas. Los suplementos nutricionales están en auge en la actualidad a nivel global y se espera que esta industria mantenga su crecimiento en los próximos
Muchos nutrientes en un pequeño envase de semillas
Por la Lic. en Nutrición Elizabeth Barcia Aunque se consumen desde tiempos antiguos, las semillas se han vuelto cada vez más populares. Tal vez por una mayor conciencia de los consumidores, o simplemente por moda o marketin
La masa grasa tiene efectos negativos sobre los huesos, especialmente en los hombres: un análisis transversal de NHANES 2011-2018
Resumen Contexto El efecto de los altos niveles de obesidad en la salud ósea no está claro. Objetivo Nuestro objetivo fue examinar las asociaciones de la composición corporal y la densidad mineral ósea (DMO) en una gran p
MSP identificó que 307 productos no contaban con el etiquetado frontal de alimentos
“Las galletas y galletitas presentaron un 47% de incumplimiento, estando los datos de composición nutricional en la base”, señala la cartera El Ministerio de Salud Pública (MSP) determinó en un relevamiento que 307 pr
Importancia del paso a paso y el poder del tiempo
Por el Dr. Mateo Gamarra | Médico Deportólogo. Todos buscamos “estar bien”, “ser felices”, y en ese objetivo subjetivo solemos asegurar que “la salud es lo primero”. Pero qué difícil es definir salud y
Trastorno por atracón: un problema muchas veces oculto
Por la Lic. en Nutrición Julia Cassinelli. Se trata de un trastorno de la conducta alimentaria que afecta el modo de alimentarse y, por lo tanto, la salud física y emocional. Consiste en realizar atracones frecuentes de com
El desafío de mantener una vida saludable durante la pandemia
Entrevista con el Dr. Jorge De Paula Desde hace un año y medio la población uruguaya sufre embates, más o menos intensos, de la epidemia mundial de SARSCoV-2. Los primeros meses de 2020 fueron de reclusión, aislamiento, d