Pudding de chía con frutos rojos y granola
muy fácil
Colocar en un vaso transparente y mezclar ¼ taza de leche vegetal (o leche descremada) chía 1 sobre de edulcorante vainilla a gusto
Dejar reposar 5 minutos y mezclar nuevamente. Llevar a la heladera por 1 hora aproximadamente hasta que tome consistencia de pudding
Colocar por encima del pudding de chía, armando capas ½ taza de frutos rojos (frutillas, arándanos, frambuesa) cortados en trozos 2 cdas. de yogur natural 2 cdas. de granola Por último, decorar con frutos rojos enteros.
Servir acompañado de un cafecito o agua saborizada casera de frutilla, limón y menta.
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