Smoothie de banana y nueces

21 de enero de 2020

muy fácil

Licuar:

1 taza de leche descremada bien fría

1 banana

2 cucharadas de avena laminada

3 nueces

½ cucharada de miel

1 cta. de canela

4 cubitos de hielo

Tip: para un Smoothie bien fresco cortar en trozos y congelar previamente la banana

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